Kolagjeni detar: Gjithçka që duhet të dini për të!
Deri tani, me siguri keni parë shumë produkte me kolagjen detar në treg. Nëse nuk i keni parë akoma, prisni t’i shihni shumë shpejt! Kolagjeni është një nga lëndët ushqyese më të njohura të bukurisë nga brenda jashtë, dhe mund të habiteni kur të mësoni se sa i rëndësishëm është për lëkurën tuaj!
Fatkeqësisht, prodhimi i kolagjenit bie në moshë të re dhe vazhdon të bjerë me shpejtësi me çdo dekadë të re. Për më tepër, faktorë të tjerë ndikojnë në strukturën e lëkurës tuaj dhe prodhimin e kolagjenit. Zakonet e pashëndetshme dhe mjedisi përshpejtojnë dëmtimin e lëkurës dhe shfaqjen e lëkurës së plakur. Kjo përfshin zakone të tilla si pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit, ushqimi i dobët, stresi dhe mungesa e gjumit. Përveç kësaj, ndotja e mjedisit, ilaçet dhe rrezet UV mund të kenë një ndikim të dëmshëm në lëkurën tuaj. Kombinuar me uljen natyrale të prodhimit të kolagjenit, këta faktorë çojnë në shumë sfida të lëkurës, duke përfshirë linjat e imëta, rrudhat e parakohshme, lëkurë pa jetë dhe e varur.
5 TIPOLOGJITË E KOLAGJENIT
I pranishëm në lëkurë, kocka, tendinat, muret e enëve të gjakut dhe indet lidhëse.
I pranishëm në disqet ndërvertebrale dhe në pjesë të syrit; i njohur gjithashtu për zbutjen e nyjeve.
I pranishëm në lëkurë, mushkëri, mëlçi, zorrë dhe sistemin vaskular të trupit tonë.
I pranishëm në membranat që formojnë barriera në enët e gjakut dhe organet tona.
Tipi i V i kolagjenit është i pranishëm në placentë, mushkëri dhe muskujt tonë.
Kolagjeni i tipit I është kolagjeni më i bollshëm në trupin tuaj. Duke u kombinuar me acidin hialuronik (një hidratues që tërheq lagështinë) dhe elastinën (një proteinë fleksibël), kolagjeni i tipit I tonifikon strukturën e lëkurës suaj dhe shërben si një bllok themelor ndërtues.
BENEFITET E KOLAGJENIT
Hidraton dhe zbut lëkurën
Rrit elasticitetin
Përmirëson rrudhat
Jep shkëlqim dhe vitalitet
Forcon barrierën mbrojtëse”
Kolagjeni marin, ose detar, vjen nga luspat e peshkut dhe ka strukturen molekulare më të ngjashme me atë të njeriut. Përveç kësaj, ai përmban sasi të larta të aminoacideve glicinë, proline dhe hidroksiproline. Aminoacidet konsiderohen si “blloqet ndërtuese të proteinave” dhe punojnë së bashku për të prodhuar proteina thelbësore, duke përfshirë kolagjenin.
Përveç përfitimeve kundër plakjes, kolagjeni i peshkut gjithashtu ofron një alternativë për njerëzit që kanë probleme në lidhje me përdorimin e formave të tjera të kolagjenit.
Këto çështje përfshijnë:
Shqetësime fetare: Disa njerëz nuk janë në gjendje të përdorin kolagjenin e bërë nga derri dhe lopa për shkak të besimeve të tyre.
Shqetësimi nga sëmundjet: Disa njerëz shqetësohen se proteinat e përdorura në produktet e kolagjenit mund të lidhen me sëmundjen e lopës së çmendur.
